ما هو الاستشفاء العضلي؟

ما هو الاستشفاء العضلي؟

عملية حيوية يقوم بها الجسم، لإعادة تأهيل الأنسجة العضلية التي تعرضت للالتهاب والتلف بعد القيام بالأنشطة البدنية عالية الكثافة يقدم الاستشفاء العضلي العديد من الفوائد للرياضيين أبرزها بناء العضلات- تقوية العضلات- زيادة اللياقة البدنية- تقليل نسبة الدهون في الجسم- تحسين...
مستشفى باراكير الإمارات للعيون يستقبل وفداً من وزارة الصحة الكويتية لبحث آفاق التعاون في مجال طب العيون

مستشفى باراكير الإمارات للعيون يستقبل وفداً من وزارة الصحة الكويتية لبحث آفاق التعاون في مجال طب العيون

المستشفى يُعد أول مستشفى متخصص بتقديم رعاية العيون الشاملة للمرضى الذين يحتاجون الى التنويم الطبي في دبي أعلن مستشفى باراكير الإمارات للعيون بمدينة دبي الطبية عن استقبال وفد رفيع المستوى من وزارة الصحة في دولة الكويت، لبحث سبل التعاون في توفير أفضل الخدمات العلاجية في...
أسباب الشعور بالدوخة أثناء ممارسة التمارين الرياضية مع الخطوات لتجنب الإصابة بها

أسباب الشعور بالدوخة أثناء ممارسة التمارين الرياضية مع الخطوات لتجنب الإصابة بها

سباب الشعور بالدوخة عند ممارسة التمارين الرياضية، وذلك وفقًا لموقع Medical News Today – الإرهاق يحدث عند الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية و يشعر المتدرب من الأعراض التالية: – عطش شديد – دوران -دوخة – إعياء – ضيق في التنفس الاستخدام...
قاعدة 66 الرياضية من أجل ظهر قوي وصحي

قاعدة 66 الرياضية من أجل ظهر قوي وصحي

آلام الظهر قد تحدث في سن مبكرة وغالبا ما تتفاقم هذه الأعراض، لتصبح مؤلمة ومزعجة باستمرار. بيد أن الخبراء يؤكدون أن تقوية عضلات الظهر كفيلة بتخليصك من الآلام. من بين هذه النصائح قاعدة 66 الرياضية، فما هي وكيف تعمل؟ تأتي آلام الظهر في المقام الأول من حقيقة أننا نقضي...
كيف نعالج خمول الغدة الدرقية مع الرياضة ؟

كيف نعالج خمول الغدة الدرقية مع الرياضة ؟

هذة 4 طرق لفقدان الوزن إذا كنت تعاني من قصور الغدة قصور الغدة الدرقية هو حالة لا تنتج فيها الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات الغدة، حيث تعد ضرورية جدا لأداء وظائف أساسية مختلفة داخل جسم الإنسان. تتحكم الغدة الدرقية بشكل أساسي وفقا لتقرير موقع” onlymyhealth...
كيف تخالف رأي غيرك؟

كيف تخالف رأي غيرك؟

اهلاً قرائي الاعزاء … اليوم موضوعي عن ( كيف تخالف رأي غيرك؟) بإعتقادي الكثير في مجتمعنا يجهل النقاش …واختلاف الاراء … وغالباً ما يؤدي الامر الى نزاع … في كل يوم .. وفي كل مكان… سواء بالعمل .. مع الاهل .. او الاصدقاء … قد نختلف … الاختلاف ليس المشكلة … المشكلة هي ردود...