هل لديك حدود واضحة في حياتك؟

هل لديك حدود واضحة في حياتك؟

اهلاً قرائي الاعزاء … اليوم موضوعي سؤال اريدك ان تطرحه على نفسك ( هل لديك حدود واضحة في حياتك؟ ) هل لديك ؟! الحدود لا تعني ان نسيطر على الاخرين … او ان نكون قاسين في تعاملنا .. الحدود هي اللي تحمينا … تذكر ذلك جيداً … على جميع الاصعدة … في كل العلاقات .. سواء الاسرة...
هل جربت يوما أن تكافئ نفسك؟

هل جربت يوما أن تكافئ نفسك؟

اهلاً قرائي الاعزاء … اليوم موضوعي سؤال اريدك ان تطرحه على نفسك ( هل جربت يوما أن تكافئ نفسك؟ ) سأشاركم خاطرة كتبتها لنفسي في بداية جائحة فيروس كورونا كوفيد-19) … لانني استحق .. ولانني لا انتظر … اصبحت عادة لدي ان اهدي نفسي هدية .. خاصة في الاوقات الصعبة … لاننا ب...
ترتيب الاولويات

ترتيب الاولويات

اهلاً قرائي الاعزاء … اليوم موضوعي عن ( ترتيب الاولويات)… لاحظت الكثير لا يعي ان موضوع ترتيب الاولويات يقف عندك فقط ك شخص … وكل منه لديه اولويات مختلفة عن الاخر … الكثير يظن يجب ان يكون العمل من الاولويات … العائلة من الاولويات … لا تستطيع تحديد الاولويات ك قائمة...
لا بأس

لا بأس

اهلاً قرائي الاعزاء … اليوم اريد ان اوجه لك كلمة عزيزي القاريء … لا بأس … لا بأس احيانا قد تخوننا اختياراتنا … ومتأكدة انك تذكرت امراً ما في حياتك … لكن لا بأس … كل يوم هو فرصة لك ل اخذ قرار جديد. والمضي قدما … واختيار جديد … في مرحلة ما في حياتك قد تذهب ل اختيار.....
كيف ترى نفسك؟

كيف ترى نفسك؟

اهلاً قرائي الاعزاء … الكثير منا يوجه انتقادته و احكامه على الاخرين ، وينسى ان الشخص الوحيد الذي يحق لك انتقاده وتغييره هو انت …! نحن لا نستطيع ان نغير احد ، سوى انفسنا … لذا اليوم موضوعي سؤال اريدك ان تطرحه على نفسك (كيف ترى نفسك؟) كن صادقاً مع نفسك … هل انت راض عن...
هل تعرف نقاط القوة ونقاط الضعف لديك؟

هل تعرف نقاط القوة ونقاط الضعف لديك؟

اهلاً قرائي الاعزاء … اليوم موضوعي سؤال اريدك ان تأخذ وقتك بالتفكير فيه … قبل الاجابة … سؤالي :  هل تعرف نقاط القوة ونقاط الضعف لديك ؟… من المهم جداً ان نتعرف على نقاط القوة والضعف لدينا … لعدة اسباب … اهمها ان نتعرف على ذاتنا … عزيزي القاريء هل تعرف من انت حقاً؟...