اول نقطة مهمة يجب ان نضعها في عين الاعتبار هي التعامل بشكل صحيح مع الوقت عن طريق تنظيم (روتين منتظم) يومياً.
ثانياً: الرياضة مهمة جداً للصحة النفسية والجسدية، لذا حاول ان تمارس الرياضة في المنزل.
ثالثاً: فكر في ما تحب ان تقوم به وابحث عن شغفك..
فكر معي…
ماهو الشيء الذي كنت تتمنى ان تملك الوقت ل فعله ؟
مثال: فكرة (مشروع) يراودك ولم تملك الوقت الكافي للتخطيط له…
او هواية كنت تتمنى ان تمارسها او تتقنها ولم تملك الوقت…
بعد ان تكتشف ماذا تريد …
عزيزي القاريء جرب ان تشعل فضول المعرفة والاكتشاف في المجال الذي اخترته…
خصص لك ١٥ دقيقة يومياً في التركيز والبحث…
وفي حال اذ شعرت ب حاجة للمساعدة ل اكتشاف شغفك … لا تتردد ب طلب المساعدة من ال life coach.
